Über 55 Millionen Menschen im deutschsprachigen Raum, leiden regelmäßig an Rückenschmerzen
Kennst du es auch, am Morgen mit einem stechenden und ziehenden Schmerz im Rücken aufzuwachen?
Ob durch jahrelange, harte Arbeit, langes Sitzen im Büro oder Auto – unsere moderne Lebensweise belastet unsere Wirbelsäule sehr stark.
Dadurch können die Wirbel verrutschen und die Bandscheiben auf nahegelegene Nerven drücken.
Dies führt zu stechenden Schmerzen, die sich im Rücken, Nacken und sogar in den Beinen bemerkbar machen können.
Im Schlaf können Rückenschmerzen deutlich schlimmer werden.
Wenn wir uns hinlegen, zieht die Schwerkraft unsere Wirbelsäule nach unten, was vor allem dann problematisch wird, wenn der Körper nicht optimal gestützt wird.